Spa & bien-être
à Lyon
Vous cherchez un spa, un hammam ou un espace bien-être pour une parenthèse à deux ou en solo à Lyon ? MyLOKI en référence 4 professionnel·les : spa, bien-être, bien etre, hammam. Les créneaux privatifs partent vite le week-end : réservez tôt si vous visez un samedi.
Spa & bien-être à Lyon — questions fréquentes
Hammam ou sauna : lequel choisir ?
Le hammam est humide et tiède, plus doux pour les voies respiratoires et la peau. Le sauna est sec et beaucoup plus chaud, apprécié pour la récupération musculaire. Alterner est possible en s'hydratant bien.
Faut-il apporter quelque chose ?
Maillot, serviette et sandales dans la plupart des établissements, certains fournissant le peignoir. Le détail figure en général sur la fiche ou la page de réservation.
Combien de temps prévoir ?
Deux heures pour un parcours complet sans se presser. En dessous d'une heure trente, l'alternance chaud-froid et les temps de repos se font au pas de course.
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